1. Bryst: Mål under armene ved det bredeste punktet på bysten
2. Livet: Mål rundt din naturlige midje der du er smalest
3. Hofter: Mål rundt den bredeste delen av hoftene mens du står
4. Innersøm: Mål øverst fra innsiden av låret til nederst på ankelbenet mens du står
For Kvinner, Menn og Barn, se her.